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压力山大么?那就每天给自己一点点的时间吧

快讯 来源 :个人图书馆-川华茶行 2023-08-18 14:23:28

今天和一个我觉得特别成功朋友,聊了很多,工作、家庭、生活,对事物的看法等等,能听得出他的压力真的很大。

我之前真的觉得他是一个特别开朗、成功的人。忽然他和我说他压力真的很大,我可以说是惊讶的,不被柴米油盐所累,娇妻也是心上人,在我看来应该没有太大压力,应该是满满的动力才对。

可是真的不难听出,他的压抑,他的辛酸。


(资料图片仅供参考)

他说想给自己几天时间,不理世界万事万物,自己待在一个地方,看看会不会好很多。

我不由的深思原因,我觉得最大的原因应该是生活太满,满到没有了自我,没有给自己留下任何一点时间,去和自己和解。

就像这个杯子,在里面装水的时候,它是一杯水,当它装着一杯茶的时候,我们看到的它是茶,只有它什么都不装,才能看到这是它“自己”。

想到这里,我给他的提议是,特意的挤出几天时间,也许是更累的选择,要提前安排很多工作上的事情,还要在这几天里,忍住对外界的担心。

不如试试每天给自己泡一杯茶。或早饭过后,或午饭过后,给自己泡杯茶。不去思索工作怎么开展,不去思考家庭怎么维护,不去想生活里该做什么不该做什么。

就算忙碌,每一天应该也很容易的挤出一杯茶的时间。在这一杯茶的时间里,只在这片刻时间,让茶香安抚下躁动的情绪,让茶汤温暖指尖,润泽唇齿。放空自己,让自己宁静,让自己自由的呼吸。

在这短短的时间里,把压力放下,让自己休息片刻,看树梢新芽,看花开绚烂,看秋高气爽,看冬雪漫漫。每天不过一点点时间,相信会收获很多,比如难得的轻松,比如难得的自在,比如难得的初心和快乐。

春秋冬夏,纳山川几多醇厚?伊始盛唐,茶叶条条谓之香;

风霜雨雪,收日月些许灵光?始终潮州,今犹存单丛凤凰。

有关于凤凰单丛的问题可以留言问我或者加我

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